Dr.小室のブログ
2014年5月16日 金曜日
初めての褒め言葉
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日、急きょ来院された患者さんがいました。
以前から定期に通って頂いている方です。
古い患者さんなので、私も友達感覚で接する事が
出来る方です。
電話を貰っていたので、診察室に入るやいなや
私： どうした～ん？痛み出ちゃってるの？
右下って、聴いているんだけど・・・。
患者さん： 「うん、右下奥。先生、痛いよ！こんなの
初めてだよ。」
何もしなくても痛いの
私： いつからなの？
患者さん： 水曜日から。木曜は先生お休みだった
から 我慢して、今日来た。
私： ごめん
こんなやり取りがありました。
問診、視診、触診、レントゲン写真等の一連の
診察をして、診断をし治療に取り掛かりました。
治療は、噛み合わせの調整をしっかりとする事
でした。
私： どう？どうよ？
患者さん： ウソ？エッ！痛くない
私： 良かったです
患者さん： プロだね～。ありがう。良かった
私も、２５年歯医者をしていて、プロだね～。
なんて褒められたのは初めてでした。
なんか、とても嬉しい言葉でした。
これからも、精進します。プロとして。
患者さん。お大事に<m(__)m>
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日、急きょ来院された患者さんがいました。
以前から定期に通って頂いている方です。
古い患者さんなので、私も友達感覚で接する事が
出来る方です。
電話を貰っていたので、診察室に入るやいなや
私： どうした～ん？痛み出ちゃってるの？
右下って、聴いているんだけど・・・。
患者さん： 「うん、右下奥。先生、痛いよ！こんなの
初めてだよ。」
何もしなくても痛いの
私： いつからなの？
患者さん： 水曜日から。木曜は先生お休みだった
から 我慢して、今日来た。
私： ごめん
こんなやり取りがありました。
問診、視診、触診、レントゲン写真等の一連の
診察をして、診断をし治療に取り掛かりました。
治療は、噛み合わせの調整をしっかりとする事
でした。
私： どう？どうよ？
患者さん： ウソ？エッ！痛くない
私： 良かったです
患者さん： プロだね～。ありがう。良かった
私も、２５年歯医者をしていて、プロだね～。
なんて褒められたのは初めてでした。
なんか、とても嬉しい言葉でした。
これからも、精進します。プロとして。
患者さん。お大事に<m(__)m>
投稿者 小室歯科医院 | 記事URL
2014年5月15日 木曜日
こんな事もやってます
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
ふすまパン粉ミックスと言う物を使い
パンを焼きました。
メーカーいわく、
一斤 約２５gの糖質量とのことだった
ので、購入しホームベーカリーで焼き
ました。
ふすま粉の独特な香りが私は好きで、
結構好きなパンです。
こんな感じで、朝ごはんや、昼ごはんに
食べます。
低糖質な日々を送っています。
投稿者 小室歯科医院 | 記事URL
2014年5月14日 水曜日
暑かったですね
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日の午前中は、暖かいを超えて暑かった
です(>_<)
私の住まいは、診療所の上なので室温がだいぶ
高くなり、我慢できず冷房をかけました。
湿気もあったので、気持ち良かったです
昼休みはぐっすりと昼寝ができました。おかげで、
午後の診療は、眠くならずしっかり出来ました
午後からはちょっと曇りの天気でしたね。
思ったより気温も上がってないような気がしました。
明日は、休診日。天気は思わしくないみたいです。
ちょっと残念です
診療も終わりこの後は片づけをして、お風呂に
入って、いつものパターンです。
今宵は、どんなお酒を楽しもうかな？
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日の午前中は、暖かいを超えて暑かった
です(>_<)
私の住まいは、診療所の上なので室温がだいぶ
高くなり、我慢できず冷房をかけました。
湿気もあったので、気持ち良かったです
昼休みはぐっすりと昼寝ができました。おかげで、
午後の診療は、眠くならずしっかり出来ました
午後からはちょっと曇りの天気でしたね。
思ったより気温も上がってないような気がしました。
明日は、休診日。天気は思わしくないみたいです。
ちょっと残念です
診療も終わりこの後は片づけをして、お風呂に
入って、いつものパターンです。
今宵は、どんなお酒を楽しもうかな？
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2014年5月13日 火曜日
暖かな日。
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日は、暖かったですね。
仕事をしているのが・・・
そんな陽気でした。
診療も無事終わりホッと一息です。
今日も一日、患者さんと沢山おしゃべりをし
「舌っ好調」だったので、のどが渇いています。
この後、熱いお風呂に入れば準備は整います。
こんな日には、そうそう アレです。
アレアレです。キンキンに冷えたアレ
で、今日の肴は、
サラダ。ブリの塩焼き。アスパラベーコン炒め。
家内が用意してくれています
日々、酒と肴をこよなく愛する院長でした。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日は、暖かったですね。
仕事をしているのが・・・
そんな陽気でした。診療も無事終わりホッと一息です。
今日も一日、患者さんと沢山おしゃべりをし
「舌っ好調」だったので、のどが渇いています。
この後、熱いお風呂に入れば準備は整います。
こんな日には、そうそう
アレです。アレアレです。キンキンに冷えたアレ
で、今日の肴は、サラダ。ブリの塩焼き。アスパラベーコン炒め。
家内が用意してくれています
日々、酒と肴をこよなく愛する院長でした。
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2014年5月12日 月曜日
糖質制限
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日は、糖質制限を実行する上で注意をしなけ
ればならない事をちょっと記します。
以前にも記したのですが、色々な製品（食品）に
は、栄養成分表が記載されています。
そこで、是非注意してもらいたい製品ですが、
調味料です。
一例を挙げます。
私は、鍋料理がとても好きなのでよく「ポン酢」や
「味付けポン酢」を使います。」
No.1のポン酢の炭水化物量は、１５ｍｌで、1.0g 含まれています。
No.2の味付けポン酢の炭水化物量は、１５ｍｌで、1.6g 含まれています。
No.3の味付けポン酢の炭水化物量は、１００gで、4.8g含まれています。
ゆえに、１５ｍｌで、約0.72g 含まれる事になります。
このように、商品によってバラバラですが、何気
なく使う物でも、度が過ぎればかなりの量の
炭水化物を摂取してしまいます。
ただ、No.3に関しては一般的には販売されて
いません。それ専用の通販で購入します。
なので、私は基本的には、一般的に売られて
いる物を工夫しながら使っています。
例えば、醤油をチョイ足しするとか、だし汁を
足すとかです。
また、「ワサビ」や、「辛子」なんかも使います。
でもね、ここにも落とし穴があります。
醤油もワサビも辛子み～んな
炭水化物を含んでいます。
細かい事を言っていると面倒になってしまい
ますが、糖質制限はこの積み重ねでトータル
的に行う事が基本だと思います。
全ての方に合うとは言いませんが、少しでも
糖質の摂取を控える事は良いと思います。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日は、糖質制限を実行する上で注意をしなけ
ればならない事をちょっと記します。
以前にも記したのですが、色々な製品（食品）に
は、栄養成分表が記載されています。
そこで、是非注意してもらいたい製品ですが、
調味料です。
一例を挙げます。
私は、鍋料理がとても好きなのでよく「ポン酢」や
「味付けポン酢」を使います。」
No.1
有名なポン酢ですね。
一般的だと思います。
有名なポン酢ですね。
一般的だと思います。
No.2
これまた、良く出回っている、味付けポン酢です。
これまた、良く出回っている、味付けポン酢です。
No.3
これは、糖質制限用の味付けポン酢です。
これは、糖質制限用の味付けポン酢です。
No.1のポン酢の炭水化物量は、１５ｍｌで、1.0g 含まれています。
No.2の味付けポン酢の炭水化物量は、１５ｍｌで、1.6g 含まれています。
No.3の味付けポン酢の炭水化物量は、１００gで、4.8g含まれています。
ゆえに、１５ｍｌで、約0.72g 含まれる事になります。
このように、商品によってバラバラですが、何気
なく使う物でも、度が過ぎればかなりの量の
炭水化物を摂取してしまいます。
ただ、No.3に関しては一般的には販売されて
いません。それ専用の通販で購入します。
なので、私は基本的には、一般的に売られて
いる物を工夫しながら使っています。
例えば、醤油をチョイ足しするとか、だし汁を
足すとかです。
また、「ワサビ」や、「辛子」なんかも使います。
でもね、ここにも落とし穴があります。
醤油もワサビも辛子み～んな
炭水化物を含んでいます。
細かい事を言っていると面倒になってしまい
ますが、糖質制限はこの積み重ねでトータル
的に行う事が基本だと思います。
全ての方に合うとは言いませんが、少しでも
糖質の摂取を控える事は良いと思います。
投稿者 小室歯科医院 | 記事URL
