Dr.小室のブログ
2013年9月28日 土曜日
どうしてもコストコへ行きたかった!
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院、小室歯科、院長の小室です。
今日、仕事が終わったらコストコへ行くと決めて
いました。
何故って?
牛肉とサーモンとウィンナーがどうしても欲し
かったのです。
自分は、糖質制限をしています。
何故って?
ダ イ エ ッ ト ( ^ω^)・・・ です。
3年くらい前からやってます(๑≧౪≦)てへぺろ
45歳を越えて体重MAX 69キロが、最低体重
52キロまで落とせました。
でも、今は60キロ前後をウロウロ
しています(*゚▽゚*)
すごくないですか?
この、制限をしてから、ほとんどの検査値が正常に
保たれています(´∀`)
それ故に自分の食事には、肉や・魚介類・ウィンナー
の様な炭水化物の少ない食品が必要なのです。
そこで、大量に安く購入できるコストコへ定期に
行っています(((o(*゚▽゚*)o)))
この食材をつかって日々の肴をつくるのです(^O^)
今後も大好きなお酒をたしなめる為に友としての
低糖質な大好きな肴作りをε=┌(;・∀・)┘ヤッテミヨ! と、
思っています。
鴻巣市の歯科医院、小室歯科、院長の小室です。
今日、仕事が終わったらコストコへ行くと決めて
いました。
何故って?
牛肉とサーモンとウィンナーがどうしても欲し
かったのです。
自分は、糖質制限をしています。
何故って?
ダ イ エ ッ ト ( ^ω^)・・・ です。
3年くらい前からやってます(๑≧౪≦)てへぺろ
45歳を越えて体重MAX 69キロが、最低体重
52キロまで落とせました。
でも、今は60キロ前後をウロウロ
しています(*゚▽゚*)
すごくないですか?
この、制限をしてから、ほとんどの検査値が正常に
保たれています(´∀`)
それ故に自分の食事には、肉や・魚介類・ウィンナー
の様な炭水化物の少ない食品が必要なのです。
そこで、大量に安く購入できるコストコへ定期に
行っています(((o(*゚▽゚*)o)))
この食材をつかって日々の肴をつくるのです(^O^)
今後も大好きなお酒をたしなめる為に友としての
低糖質な大好きな肴作りをε=┌(;・∀・)┘ヤッテミヨ! と、
思っています。
投稿者 小室歯科医院