今日の朝食|歯や歯茎に痛みがある方は小室歯科医院にご相談下さい。

Dr.小室のブログ

2014年2月20日木曜日

今日の朝食

こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。

昨日は、ちょっと飲み過ぎてしまいました。
いつの間にかペットの柵の前で寝てしまい
ました(+o+)　(>_<)ﾔｯﾁｬｯﾀ~

午前4時位に目が覚めたのでお布団に入り
再度寝ました。
7時半には、目が覚め家内が用意してくれた
コーヒーを飲みスッキリと・・・。

おや？あれだけ飲んだのに全く残っていない？
（飲んだ量は、ヒ・ミ・ツ　です。）
とってもスッキリとした目覚め(^。^)
こんな飲み方したのは久しぶりです(・。・;

とにかく絶好調！！！。
と、言うことで、朝食作り(^o^)／

低糖質パンは、鴻巣市小松の「び～ずなっち」
さん製の大豆くるみパン（糖質量2.7ｇ）です。

キャベツの千切り、トマト、ウィンナー、
そして、失敗したターンオーバーです。

気合を入れたのですが、黄身がつぶれて
しまいました(＠_＠;)

飲み物は、ブラックコーヒー。

今日も低糖質な朝食をいただきました。