Dr.小室のブログ

2016年10月 5日 水曜日

むし歯予防

こんにちは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。

むし歯予防の基本
1、正しい歯の磨き方で、しっかり汚れを落とす。
 (使うアイテム)
 ・自分に合った歯ブラシ
 ・フロス 
 ・ワンタフト(1歯磨きの歯ブラシ)
 ・歯間ブラシ
2、お口の中にフッ素とどめる
 (使うアイテム)
 ・フッ素入り歯磨き粉(家で普段使い)
  歯磨き時のすすぎは、少なくする。
 ・定期的に高濃度のフッ素(歯科医院で塗布)
  年に2~3回
3、細菌を増やさない。
 (使うアイテム」)
 ・歯磨き後の殺菌・抗菌効果のあるデンタルリンス
4、糖質を制限する。
  むし歯菌・歯周病菌は、糖質が大好きなのです。

  

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投稿者 小室歯科医院

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