Dr.小室のブログ

2017年1月30日 月曜日

体を動かす

こんにちは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。

ここ2ヶ月の間、殆んど運動をしていませんでした。
私にとって運動と言っても少しゴルフをやるぐらい
ですが、それすらしていなかったです。
これでは体が鈍り過ぎてしまうと思い、先週から
ゴルフ練習場に行ったり友達とラウンドしました。
やはり、コンスタントに練習をしていなかったので
スコアーは、ボロボロ(;O;)
しまいには、足は吊るし、少し走ったらコケるし、
散々でした(+o+) そして現時点で身体中が痛い
です。
寒いけれど少しづつ体を動かし、健康維持に努め
たいと思います。



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投稿者 小室歯科医院

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