糖質制限なモーニング|歯や歯茎に痛みがある方は小室歯科医院にご相談下さい。

Dr.小室のブログ

2017年1月23日月曜日

糖質制限なモーニング

こんにちは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。

昨日の日曜日の事です。
次女がつい最近、運転免許を取得したのでその
練習に付き合いました(^^;
運転の練習を兼ね、モーニングしに行きました。
朝早起きをし、出発です

Go~~
向かった先は、熊谷市にあるファミリーレストラン
「ジョナサン」です。
車で、約30分。
なにぶんにも免許取りたて、おっかなびっくり
です。私は助手席で、固まっていました(*_*;
無事、到着(^o^)／
お店に入り、モーニングメニューを注文。
エスプレッソとブレンドコーヒーを注いで

一口。「ホッと、一息です。」

そして、メインディッシュは、
「スクランブルモーニングセット」です。で～～、
ここのレストランのすごいところがあり、主食が
選べるのです。
パン・厚切りトースト・ライス・シリアル＆ミルク・
パンケーキ・グリーンサラダの6種からです。
私は、迷わずサラダをチョイスです(*^_^*)
添え物の、フライドポテトを抜けば、「糖質制限食」
です（´∀｀*）ｳﾌﾌ
あとケチャップもNGです。
塩コショウでスクランブルエッグは、頂きました。
娘は特に制限をしていないので、(´･_･`)
「ハム＆チーズホットサンドとミネストローネスープ」
でした。