歯ブラシの硬さ|歯や歯茎に痛みがある方は小室歯科医院にご相談下さい。

Dr.小室のブログ

2017年7月26日水曜日

歯ブラシの硬さ

こんにちは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。

歯ブラシの毛には硬さがあります。
硬め・ふつうめ・柔らかめが一般的です。
この硬さについては、患者さんから質問も良く
受けます。「私にはどの硬さが合いますか？」と。
これはあくまで私見ですが、硬めのハブラシの
使用は避けるようにお話ししています。
その理由は、
1．力の入れ具合によりますが、他の硬さに比べ
　　歯肉に傷をつける恐れが高い。
2．あたりか強いので、磨いた気になってしまう。
3．歯が削れる恐れあり。
そんなところから、避けるように指導しています。

ふつうめの硬さを推奨する方
1．健康な歯肉の方
2．歯垢がネバつき落ちづらい方。
3．硬い歯ブラシを使っていた方。

柔らかめの硬さを推奨する方
1．歯周病に罹患している方。
2．ブラッシング圧の高い方。
3．じっくり時間をかけて磨く方。

メーカーによっては更に細かく硬さの設定を
設けています。自分に合った歯ブラシを、
見つけて行く事が大事だと思います。