Dr.小室のブログ
2014年5月21日 水曜日
気持ちがドンヨリ
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
雨降りの一日でしたね
気持ちも何だかドンヨリです
診療が終わり片づけをしたら、歯科医師会へ
行って来ます。
今日の晩酌は、お預けです
それもあって、気持ちがドンヨリです。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
雨降りの一日でしたね
気持ちも何だかドンヨリです
診療が終わり片づけをしたら、歯科医師会へ
行って来ます。
今日の晩酌は、お預けです
それもあって、気持ちがドンヨリです。
投稿者 小室歯科医院 | 記事URL
2014年5月20日 火曜日
嬉しかった。
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日、ある患者さんの最後の診療日でした。
２５歳の男性です。
今年の４月に十数年ぶりに来院されました。
彼には、むし歯は一本もありません。
が、しかし歯周病（重度な歯肉炎）はありました。
初診時の歯肉の検査結果は、目を覆う位の
状況でした。
彼に、歯周病治療の必要性を説明し、治療を
開始しました。
まずは、歯石除去からです。上下の歯の
歯石をしっかり取り、歯磨き指導をしました。
２回目の歯肉の検査をしたところ、やや改善は
見られたものの、治癒には至っておらず再度の
歯石取りを行いました。
彼は、足繁く通ってくれました。
そして今日、３回目の歯肉検査を行ったところ
口腔内には、磨き残しもほとんどなく、検査時の
出血もほぼなく、歯周ポケットも正常値。
「検査結果が良かったです。治療終了です。」と、
彼に伝える事が出来ました。
彼は、ニコッとほほ笑んでいました。
今後は、定期的なメインテナンスは必要である
事を伝え、そして、患者さんが頑張ったから改善
した事も話し、終わりました。
私もとっても、嬉しかったです。
むし歯も歯周病も初期の段階では無症状です。
自分は、歯は強いとか思い込んでいる人。
痛みが無いから歯は、大丈夫。なんて考えて
いる人。要注意です。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日、ある患者さんの最後の診療日でした。
２５歳の男性です。
今年の４月に十数年ぶりに来院されました。
彼には、むし歯は一本もありません。
が、しかし歯周病（重度な歯肉炎）はありました。
初診時の歯肉の検査結果は、目を覆う位の
状況でした。
彼に、歯周病治療の必要性を説明し、治療を
開始しました。
まずは、歯石除去からです。上下の歯の
歯石をしっかり取り、歯磨き指導をしました。
２回目の歯肉の検査をしたところ、やや改善は
見られたものの、治癒には至っておらず再度の
歯石取りを行いました。
彼は、足繁く通ってくれました。
そして今日、３回目の歯肉検査を行ったところ
口腔内には、磨き残しもほとんどなく、検査時の
出血もほぼなく、歯周ポケットも正常値。
「検査結果が良かったです。治療終了です。」と、
彼に伝える事が出来ました。
彼は、ニコッとほほ笑んでいました。
今後は、定期的なメインテナンスは必要である
事を伝え、そして、患者さんが頑張ったから改善
した事も話し、終わりました。
私もとっても、嬉しかったです。
むし歯も歯周病も初期の段階では無症状です。
自分は、歯は強いとか思い込んでいる人。
痛みが無いから歯は、大丈夫。なんて考えて
いる人。要注意です。
投稿者 小室歯科医院 | 記事URL
2014年5月19日 月曜日
低糖質なクッキー
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日は、低糖質なクッキーを紹介します。
鴻巣市の洋菓子店「サッシーのぐち」さんで
販売されているクッキーです。
このクッキー1個で、約５０g位あります。なかなか、
食べ応えありました。
そして、糖質量は、２gです。
とある、日本の菓子メーカーで、ビスケットの表面に
チョコレートがコーティングしてある物があります。
1袋４０g入りで、炭水化物量での表示ですが、
２７．６g含まれているようです。
目安ですが、コンビニのおにぎり1個で、約３０gの
糖質が入っています。
多くの皆さんが、食事を摂った上で、デザート
として菓子や、ケーキ。はたまた、果物を食べると
思いますが、炭水化物総摂取量は、相当な量に
なると思います。
もし、私がそのような食生活を続けてしまうと
きっと体はボロボロになってしまう可能性が
高いです(-_-メ)
そこで、「サッシーのぐち」さんの低糖質シリーズ
のクッキーやケーキは、GOODです。
是非、おためしあれ<m(__)m>
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
今日は、低糖質なクッキーを紹介します。
鴻巣市の洋菓子店「サッシーのぐち」さんで
販売されているクッキーです。
このクッキー1個で、約５０g位あります。なかなか、
食べ応えありました。
そして、糖質量は、２gです。
とある、日本の菓子メーカーで、ビスケットの表面に
チョコレートがコーティングしてある物があります。
1袋４０g入りで、炭水化物量での表示ですが、
２７．６g含まれているようです。
目安ですが、コンビニのおにぎり1個で、約３０gの
糖質が入っています。
多くの皆さんが、食事を摂った上で、デザート
として菓子や、ケーキ。はたまた、果物を食べると
思いますが、炭水化物総摂取量は、相当な量に
なると思います。
もし、私がそのような食生活を続けてしまうと
きっと体はボロボロになってしまう可能性が
高いです(-_-メ)
そこで、「サッシーのぐち」さんの低糖質シリーズ
のクッキーやケーキは、GOODです。
是非、おためしあれ<m(__)m>
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2014年5月18日 日曜日
兄夫婦との飲み会。
こんばんは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
昨夜、兄夫婦と地元のお店「CAVO」で美味しい
料理を食べ美味しいワイン
を飲んできました
ワインだけではなく他の飲み物も沢山飲みました。
私たち夫婦は、少し早めにお店に入ったので、
私は、グラスワインを１杯。家内は、生ビルを1杯を
飲み兄たちを待ちました。
そして、兄夫婦が来てからが本番です
まず、家内のリクエストで、スパークリングワイン
を1本
次に、兄に頼んでワインリストの中で一番
の
赤ワインを１本
そして次は、お手頃な赤ワインを1本
その後は、兄夫婦と私は、バーボンを1杯づつ。
家内は、ソルティードッグを1杯。
とにかくしっかりと頂いてきました。
今朝は、気持ちよく朝を迎えられました。
二日酔いするかな？なんて思っていましたが
全く残りませんでした。
これも、糖質制限を実践しているおかげかな？
なんて、思っています。
当然の如く、兄夫婦は「糖質セイゲニスト」です。
なので、きっと二日酔いはしていないと思います。
糖質制限で、OKなお酒は、
糖質０のビールと日本酒。
ウィスキーやバーボン、焼酎などの蒸留酒。
そして、赤ワイン。
ただし、赤ワインは、醸造過程で多少糖質が残っ
てしまうことがあります。なので、適量を。
と言う事で、さすがにここまで飲んだらちょっと
糖質も入っちゃったかな？？？
糖質セイゲニストとして、反省をします
まあ、ともあれ楽しい時間を過ごしました。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
「CAVO」のご主人、奥様。
兄姉弟妹（きょうだい）揃って、お世話になり
ました。
ごちそうさまでしたm(_ _)m
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院、院長の小室です。
昨夜、兄夫婦と地元のお店「CAVO」で美味しい
料理を食べ美味しいワイン
を飲んできましたワインだけではなく他の飲み物も沢山飲みました。
私たち夫婦は、少し早めにお店に入ったので、
私は、グラスワインを１杯。家内は、生ビルを1杯を
飲み兄たちを待ちました。
そして、兄夫婦が来てからが本番です
まず、家内のリクエストで、スパークリングワイン
を1本
次に、兄に頼んでワインリストの中で一番
の赤ワインを１本
そして次は、お手頃な赤ワインを1本
その後は、兄夫婦と私は、バーボンを1杯づつ。
家内は、ソルティードッグを1杯。
とにかくしっかりと頂いてきました。
今朝は、気持ちよく朝を迎えられました。
二日酔いするかな？なんて思っていましたが
全く残りませんでした。
これも、糖質制限を実践しているおかげかな？
なんて、思っています。
当然の如く、兄夫婦は「糖質セイゲニスト」です。
なので、きっと二日酔いはしていないと思います。
糖質制限で、OKなお酒は、
糖質０のビールと日本酒。
ウィスキーやバーボン、焼酎などの蒸留酒。
そして、赤ワイン。
ただし、赤ワインは、醸造過程で多少糖質が残っ
てしまうことがあります。なので、適量を。
と言う事で、さすがにここまで飲んだらちょっと
糖質も入っちゃったかな？？？
糖質セイゲニストとして、反省をします
まあ、ともあれ楽しい時間を過ごしました。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
「CAVO」のご主人、奥様。
兄姉弟妹（きょうだい）揃って、お世話になり
ました。
ごちそうさまでしたm(_ _)m
投稿者 小室歯科医院 | 記事URL
2014年5月17日 土曜日
なんだかウキウキ
こんにちは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。
良い天気です。
ちょっと風が強く感じますが気持ち良いです。
近くの中学校では、体育祭が行われている
ようです。
競技の召集の案内放送や、音楽、時折歓声が
風に乗って聞こえてきます。
天気も良いし診療も終わり、なんだか気持ちが
ウキウキしています。
この後は、のんびりと過ごし夜は、兄夫婦と
家内と一緒に「CAVO」へ、ワインを飲みに出かけ
ます。
な～るほど
飲みに行く予定があるから「ウキウキ」
しているんだ。院長は・・・
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。
良い天気です。
ちょっと風が強く感じますが気持ち良いです。
近くの中学校では、体育祭が行われている
ようです。
競技の召集の案内放送や、音楽、時折歓声が
風に乗って聞こえてきます。
天気も良いし診療も終わり、なんだか気持ちが
ウキウキしています。
この後は、のんびりと過ごし夜は、兄夫婦と
家内と一緒に「CAVO」へ、ワインを飲みに出かけ
ます。
な～るほど
飲みに行く予定があるから「ウキウキ」
しているんだ。院長は・・・
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